Анонс – статья по жиму лежа

Перевел и буквально через несколько часов выложу статью по жиму лежа, в которой раскрывается ряд моментов, о которых не говорили до этого. Тонкости выполнения упражнений, принципы, на которых основана тренировка и т.д. Ждите буквально несколько часов :)