31
Июл
Присед на ящик – 150 кг х 1 раз.
Преодолел в этом упражнении психологический рубеж, так что теперь до 200 психика будет воспринимать все нормально :) Принимаю поздравления.
Присед с весом на поясе – 120-140 кг 3х6
ГХР — 5х10
05:46 | 4 комментария