2012.02.29–присед, день ДУ

Присед быстрый на ящик – 132,5 + резина light 2х8

Тяга из ямы глубиной 15 см – дошел до 145/6, 165/3

ГХР – 10х6

Тяга Т-грифа – 10х3

Трапеция Т-грифом — 20х2