2012.03.28–присед, день ДУ

Присед быстрый на ящик, резина light (+22,5 кг внизу) 125/2х6,

Тяга Димэла – 100-110/20

Подтягивания – в общем зачете 18 раз, сил нет

Шраги — 20х2