2012.04.14 — тяга, день МУ

Тяга сумо с платформы с короткими серыми лентами (не помню, какие это, кажется light, остальные вроде суровее) — ужос :) Всего 140/1. Надо будет попробовать с monster mini, похоже на старте был некоторый недогруз.

Гудмонинг — 140-150-160/10

Гиперэкстензия — 20х3

Подтягивания — 18