2012.08.31 — жим, день ДУ

Спина трещит, так что среду пропустил. Застудил спину на море, гнусь через боли и все такое.

Жим, опять же на разы разных микроскопических весов :)

Подсобка.

2012.08.27 — жим, день МУ

Жим экстрашироким хватом. Пожал 80/6, потом, как ни смешно — заскользили руки по грифу. Плюнул.

Какая-то подсобка в настолько жалких количествах, что даже и не упоминаю.

2012.08.24 — жим, день ДУ

Ай эм бэк. Начал восстанавливаться, пожал какой то смешной вес на разы, не то 60, не то 70 кг.

Ужос.