2013.04.13 — присед/тяга, день МУ

На самом деле немного отдохнул активно — сделал присед на низкий ящик — 40/10, 60/6, 80-90-100-110/5

Поприседал немного в экстраширокой стойке, обувь все-таки скользит, сделать полноценно не выходит

Гиперэкстензия под углом 45 градусов — 5/10, 10-15-20-25/5