01
Июн
Тяга сумо 100/5, 120-140/3, 160-180/1
Тяга с прямыми ногами — 100/5х2, 110/5х3
Тяга штанги к поясу в наклоне — 100/6х3
07:35 | 0 Комментарий
Тяга сумо 100/5, 120-140/3, 160-180/1
Тяга с прямыми ногами — 100/5х2, 110/5х3
Тяга штанги к поясу в наклоне — 100/6х3