2013.12.21 — присед, проходка

Присед на ящик — 150/1. Тяжело. Странное ощущение — еще в среду мне было гораздо лучше. Прости, Михаил — сначала то, что ты предложил, дало результат. Если не ошибаюсь — за первый цикл +20, за второй — +15, за третий +5… Я понимаю, что в следующем цикле должен быть ноль. Метод исчерпал себя. Мне жаль — но то, что позволило тебе пройти дальше — не работает для меня. В любом случае, спасибо за вариант.

Жим — 65/6х5