2014.03.05 — присед, день ДУ

Присед быстрый на ящик с резиной light 97,5/2х12
Тяга быстрая — 125/1х8 с резиной strong
Тяга верхнего блока — 10/10х5
Жим лежа — 55/6х5
Больше на низ ничего не стал делать. Спина странным образом забита напрочь.