2014.03.10 — жим, день МУ

Жим с пола — дошел до 125/1
Жим узким и широким хватом — 70/20х2
Дж м жим — 80/5х5
Тяга верхнего блока — 10/10х3
Махи гантелями стоя — 7/20х3
Жим лежа — 70/4х6
Присед — 80/6х2, 90/6х2, 100/6