2017.04.26 — присед, тяга, день ДУ

Присед быстрый на ящик, резина light, вторая процентовка — 55% от 1 ПМ минус 15 кг — 95/2х12 с интервалом 30 секунд
Гиперэкстензия под углом 45 градусов — без веса 10, 10/10, 20/10
Подтягивания
Пресс