18
Июн
2011.06.18–присед, тяга, день МУ
Маленько знобило Видать, чуток болен. Делал концентрический гудмонинг, сделал до 180/1, пошел сразу на 205, чтобы не тратить силы. Не смог.
Присед пирамидкой в широкой стойке на ящик – 95/2-4-6-8-10-7-5-3
07:57 | 2 комментария
Июнь 21, 2011 в 08:25
чего то тишина ??? походу только мы пашем летом
Июнь 21, 2011 в 14:11
Да летом меньше народу в залах конечно. Мне щас тоже тяжело, вот вчера поднял меньше на 12,5 кг чем в прошлый раз в день МУ на аналогичном упражнении. Может антидепрессанты виноваты, может духота и прочее, а может и заболел, ощущения смешанные…