2012.09.22 — присед/тяга, день МУ

Гудмонинг с согнутыми ногами — 170/6, удивительно легко, неужто восстановился?

Присед на ящик — 60/10х6

Тяга гантели к поясу в наклоне — 26/25х2

Комментировать