2013.03.16 — тяга, день МУ

Тяга по облегченному методу, классика, резина medium — 260/1. 270/0, только гриф гнул стоял. Ощущение было что вот-вот оторвется, но увы. Ну хоть старый результат, и то хорошо.

Ноги убились капитально, потому делал ГМ с прямыми ногами — 70-90-90/10

Тяга верхнего блока — 10х3

Комментировать